Reservar o meu técnico de musculação Amphora

Reservar o meu técnico de musculação Amphora
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Descrição

Reservar o meu técnico de musculação Amphora

A combinação perfeita de experiência e ciência de treino, acessível a todos! Em contacto diário com fisiculturistas de todos os níveis, David Costa tem de lidar com muitas questões sobre culturismo, treino, alongamento, cardio, magreza, aumento de peso, nutrição e suplementos alimentares. De facto: não é fácil separar toda a informação na Internet! Com a sua abordagem prática e a sua grande perícia, responde a mais de 160 perguntas baseadas nos últimos estudos científicos. Poderá ganhar músculo, força e secar mais rapidamente. Beneficiará de numerosas dicas e ferramentas práticas para progredir mais rapidamente respeitando o seu corpo. Técnica, desempenho, sensações e resultados! Descubra uma nova apresentação de mais de 90 exercícios inteiramente dissecados e ilustrados. Será capaz de corrigir e melhorar a sua técnica graças a instruções simples, e compreender os seus possíveis erros de colocação. Este livro é uma verdadeira referência para todos os entusiastas da musculação, qualquer que seja o seu nível e objectivos!

Características do Produto

Marca Amphora
Fabricante SKU B314
Cor preto/amarelo
Cor Preto
Tamanho TU - Tamanhos franceses por defeito
Género Misto
Grupo etário Adulto